お粥を上手に煮て、日々の生活に役立てましょう!
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【お粥の作り方】
1、お米を研いで、30分ほど水に浸しておく。
2、お米を引き上げて鍋に入れて水を注ぐ。
3、沸騰するまでは強火で、沸いたら弱火にして20分~1時間煮る。
4、たまにアクをすくい、フタを閉めたりかき混ぜたりしないようにする。
5、好みで塩を振る。
【材料】
・全がゆ:米1カップに対し水5カップ
・七分がゆ:米1カップに対し水7カップ
・五分がゆ:米1カップに対し水10カップ
・三分がゆ:米1カップに対し水20カップ
※今回は七分がゆ
【メモ】
・土鍋を使うと美味しいお粥ができる。
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